Im Rahmen einer Verhaltenstherapie werden zunächst die Symptome vor dem Hintergrund der Lebensgeschichte und aktuellen Lebenssituation analysiert, um dann Veränderungen im Hier und Jetzt einzuleiten. Hierbei kommen verschiedene Therapiemethoden und Übungen zum Einsatz (z.B. Konfrontationsverfahren, Stressbewältigung, soziales Kompetenztraining).